לקראת הימים הנוראים, עלינו לזכור שאין תרופה אלא 'הסליחה'. וקודם כל ולפני הכל, שהאדם יסלח לעצמו!
חינוך לאהבה עצמית / ד"ר מיכאל אבולעפיה 18.06.21 | ח סיוון תשפא בחירה בהכוונת העיניים לֹא הִבִּיט אָוֶן בְּיַעֲקֹב וְלֹא רָאָה עָמָל בְּיִשְׂרָאֵל ה'
לפתח את תחושת הרצף / ד"ר מיכאל אבולעפיה 08.06.21 | כ"ח סיוון תשפא החיים שלנו מלאי אירועים שעלולים לפעמים לערער את היציבות שלנו. מה יכול
10 עצות ולאבחון ולחינוך של הילד הלא מרוכז / ד"ר מיכאל אבולעפיה 02.06.21 | כ"ב סיוון תשפא מדובר בתופעה עולמית מדאיגה ביותר, יותר מרבע מילדי
רפאות תהיי לשרך / ד"ר שלמה שיש ב' סיוון תשפ"א 21|05|13 "רפאות תהי לשרך…." מאמר המברר ענייני בריאות הגוף והנפש אצל העמל בתורה והירא את
13 טיפים לטיפול בהצפה רגשית עקב המצב / ד"ר מיכאל אבולעפיה 21|05|19 לא מעט אנשים סובלים מחרדות, מעצבות גדולה או מהתקפים היסטריים בעקבות המצב הנוכחי.
עבודת המידות ובריאות הנפש / מאת ד"ר מיכאל אבולעפיה יש צורך בימים האלה לעבוד בעיקר על מידותינו, להשליט את שכלנו על לבנו, להיות אנשים מוסריים
עצמאות לנפש / מאת ד"ר מיכאל אבולעפיה לפעמים, האתגר הקשה ביותר בחיינו נראה שהוא האתגר לפתח את הקול העצמי, העצמאי, העוצמתי, רחוק מהרעש החברתי, הסביבתי,
לצאת באמת ממצרים / מאת ד"ר מיכאל אבולעפיה התרבות המערבית פתחה לפני מאה שנה תרבות הדמיונות. אמרו למחנכים שהעיקר אצל הילדים זה לפתח את הדמיון,
ושמחת בחגיך – על עבודת השמחה / מאת ד"ר מיכאל אבולעפיה להיות בשמחה – זו עבודה. עבודה שבה כל אחד הוא המנכ”ל של עצמו. גם
איך לשמור על שפיות משפחתית בתקופת הקורונה/ מאת ד"ר אבולעפיה מגפת הקורונה הביאה אתה התכנסות משפחתית מסוג שמעולם לא חווינו. המרחב של כל אחד מבני
פסיכולוגיה בעין ביקורתית יש מי שמתמחים בפסיכיאטריה ובוחרים לעצמם שיטת עבודה עם מטופלים. יש מי שמביאים איתם ללימוד עולמות תוכן אחרים, שגורמים להם לבחון
סור מרע ועשה טוב בדרך אל האושר/ מאת ד"ר מיכאל אבולעפיה אירועים המתרחשים בעולם ומשתקפים אלינו דרך החדשות, יכולים וצריכים ללמד אותנו דבר מה על
אירועים אקטואליים מחייבים אותנו להתבוננות כדי להפיק לקחים וללמוד שיעור. ארה"ב כערש של תרבות המערב – משקפת לנו ממה אנחנו צריכים להתרחק.
מה משפיע על מה, התחושות הגופניות על המצב הרגשי או להיפך? וכיצד נכון להתבונן ולהתייחס לתחושות.
יש מי שמתייחסים למטופל דרך הפריזמה של תסמיני המחלה או ההפרעה הנפשית שלו. אבל זה לא חייב להיות כך. זה מה שאומר על כך ד"ר מיכאל אבולעפיה.
הקורונה מכניסה את המשפחה לתקופה מאתגרת. שעות ארוכות של בילוי משותף שאנו לא מורגלים בהן עלולות להפוך את התא המשפחתי לסיר לחץ. אז איך עושים את זה נכון?
בסוכות אנו מצווים להיות שמחים. אבל האם ניתן לקיים את הציווי הזה בזמן קשה של מגיפה, חרדה, קשיי פרנסה ואי וודאות? קראו כאן את המדריך לשמחה של ד"ר אבולעפיה.